Chaine YouTube...

Bonjour à tous, une petite nouvelle vite fait en passant....

Nous avons notre chaine YouTube où nous posterons toutes nos vidéos (drôles et de temps en temps sérieuses, mais pas trop), alors n'hésitez pas à vous abonner ;-)

Notre chaine YouTube ici...



Amusez vous bien...

Sortie du 27/03/2015

Petite sortie singles avec Tintin en mode cool, un besoin de dérouler un peu les jambes...

Direction donc Saint Germain la Ville par les singles le long du canal, le tout aller et retour.

Même en mode cool mon bon Tintin aura réussi à s'en prendre deux. Deux quoi ??? Deux gamelles bien sur !!!!

Allez une vidéo vite fait de ses exploits !!!

Nous aurons donc fait pour cette sortie 27,5 km en 02h22mn (gamelles et pauses comprises).

A bientôt...

Dans la peau de GaletteSaucix notre druide breton....

Les sorties de ces derniers jours (dont les comptes rendus ne sont toujours pas fait) m'ont permis d'accumuler quelques vidéos intéressantes de notre ami Yann S. (dit "GaletteSaucix" le breton)... je me suis également permis d'inclure dans cette vidéos quelques gamelles de notre Tintinus Gamelus préféré !!!

Alors pour le plaisir des yeux et afin d'entretenir les zygomatiques voici la vidéo... Amusez vous bien !!!

Sortie du 15/03/2015

Première sortie "dénivelé" de l'année !!!
J'ai fait cette sortie avec Yann Scirpo. Quel négo celui là.....

On était partis pour faire une petite sortie tranquille et faire un peu de dénivelé pour se remettre en jambe. Malgré nos GPS, c'est départ à l'aventure direction le secteur de Longevas - Marson .

Le sol est relativement sec donc on en a pas trop bavé de ce côté-là. Suite à quelques conseils, je teste l'augmentation de ma cadence de pédalage de 70-75 à 90 tours. Ça change tout.....

Les côtes s'enchaînent et les papattes ne souffrent pas trop. 

Tout se passe bien, pas trop de souffrances et le négo entre en action......

"Allez Tintin, la prochaine tu la grimpes en résistance, tu gardes ta cadence mais un plateau de moins!" (Vu la gueule de la côte et le sourire du négo, je comprends vite ce qui m'attends !)

"Tu veux me faire mourir"

"Mais non tout est dans la tête, tu verras Flize ça passera tout seul comme ça !"

C'est parti, je grimpe, j'en bave, je monte j'en bave encore plus et j'arrive en haut complètement rincé. Et mon bon Yann, "tu vois je t'avais dit que ça passait." 

On a recommencé ça une paire de fois, mais bon, cette sortie a fait du bien aux cuissots. Cuisse en feu a fait une brève réapparition.

En résumé, Yann S a une sacrée caisse, je force et lui me parle en roulant pépère à côté......

La cadence 90 tours change beaucoup de choses, je me suis moins fatigué, les grimpettes sont passées plus facilement.

Je n'ai pas pris de gamelles comme à mon habitude, mais ce n'est que partie remise......

 (pour le plus grand bonheur de la 51VTTBand)

Sortie du 12/03/2015

Allez de nouveau les singles le long de la Marne mais cette fois jusque Pogny... Une petite envie de faire un peu plus de distance peut-être...

La Fifty One est au complet avec un invité Stéphane, qui aura réussi à me faire prendre une gamelle grace a un arrêt magnifique juste en haut d'un coup de cul !!! Merci Stef... ;-)

Il y a une vidéo de cette gamelle, le montage est en cours... voici pour patienter la gamelle !

Bon rien d'exceptionnel pour cette sortie, un bon moment de VTT qui fait bien plaisir.
 

Résultat:

36.3 km
02h54 de temps de sortie (avec les pauses)
02h30 de temps roulé

Sortie du 08/03/2015

Sortie single aujourd'hui pour la Fifty One VTT Band, les premiers de la saison...

A l'occasion de cette première sortie notre Yann S. nous a béni à la terre de Bretagne qu'il avait ramené sur son VTT lors de ses nombreuses sorties en "terre sainte"... "Par le pouvoir de la galette saucisse je vous béni... etc... etc..." puis jet de terre sur les membres de la 51 VTT Band... C'était beauuuuuuu !!!!

Instant très émouvant juste avant de partir et du coup petite photo pour immortaliser le moment ;-)

De gauche à droite: Yann S., Réginald, Yann D., Cédric et Eric

Allez nous voilà parti, équipés de GoPro pour l'occasion, car les premiers singles de l'année laissent souvent présager quelques chutes. Yann S. notre druide, rebaptisé "Galettesaucix", était équipé ainsi qu'Eric...

Nous ferons donc les singles de Chalons à Saint Germain dans les deux sens.

Les singles sont praticables, seuls le premier (après le pont Louis XII) était encore bien humide à la fin.

Quelques chutes et loupés au programme qui feront l'objet d'une vidéo qui sortira dans les prochains jours.

Les 17 derniers kilomètres seront destinés à se tirer la bourre le long du canal avec une trentaine de kilomètre par heure affichés au compteur... Just for fun ;-)

Résultats:

01h50 de temps roulé
02h15 de temps de sortie (avec les pauses)
27 km

 La reprise fut difficile mais pas insurmontable.Vivement la prochaine...

Sortie du 06/03/2015

Cette sortie se fera avec Sébastien Ptj, un ami venu de Laon juste pour rouler et boire l'apéro aussi ;-)

Donc ce vendredi matin nous devions être 3, avant que Cédric nous lâche car il avait chopé la crève.

Il était prévu le GR145 jusque Saint Germain la Ville et test des singles le long du canal pour le retour, le but étant de savoir si ces derniers étaient praticables.
Nous abandonnerons vite le GR145 encore bien gras et nous rabattrons sur les singles aller.

Nous ne ferons pas le premier single juste après le pont Louis XII du Jar car encore trop humide est gras.

*** Nous attaquerons directement le 2ème et seront très content de le voir très praticable.

2ème single

*** Le troisième (entre Sarry et Moncet) ne sera pas fait entièrement car encore un peu gras.

3ème single

*** Une petite appréhension pour le 4ème celui entre Moncet et Chepy qui longe un petit cours d'eau. Il se révèlera en fait très praticable.

4ème single

*** Le dernier, entre Chepy et Saint Germain, sera comme à son habitude, excellent et franchement très praticable !

5ème single

Pressés par le temps nous rentrerons par le chemin de halage.

Donc en résumé, les singles le long du canal en direction de Pogny sont praticables sans problème, il n'y a plus qu'à !!!!

Sortie de 28 km en 02h02mn, avec le palpitant qui est vite monté dans les tours, forcément c'était une reprise single !!! J'avais presque oublié l'effet que ça faisait !

Encore un bon moment avec un ami à qui je réitère l'invitation pour quand il veut ;-)

Sortie du 01/03/2015

Je suis complètement fou !!!!
J'ai accepté de faire une sortie avec Yann S et ses collègues.... c'est des malades du sport avec une condition physique que je n'ose même pas espérer avoir un jour....

Nous voilà donc partis avec Yann S, petit Louis, Eric, Thierry (2 coeurs - 4 poumons) et Jum.
On décide de partir tranquille car ils ont pas l'habitude de faire du vélo.
Rythme moyen : 24 km/h, ça commence bien.......

Les chemins sont bien boueux. Décrassage du vélo obligatoire par moment.

Je me dis qu'ils n'ont pas l'habitude donc ça devrait aller pour moi, ERREUR.

Des bourrins, y a pas d'autres mots, des bourrins....

Et ils passent partout, les vélos commencent à s'encrasser et ils passent.
Pour leur plus grand bonheur, et comme à mon habitude, gamelle dans la boue bien sûr !

Le rythme était bien soutenu tout au long du trajet, j'étais dans le rouge souvent, très souvent mais j'ai réussi à les suivre.

Moralité : les copains, ne me laissez pas seuls avec eux, c'est des malades......