lundi 7 septembre 2015

La grange aux bois - 06/09/2015

Ce dimanche ce sera La Grange aux bois avec une bonne partie de la Fifty One VTT Band...
Nous serons 9 pour cette sortie, ce qui est plutôt pas mal !
Rendez-vous est donné à 06h50 à la gendarmerie de Chalons, 3 voitures, 9 bonhommes et un truc de dingues... 9 VTT ;-)


Sont présents:


- Yann S.
- Cédric
- Florian
- Florent
- Sébastien
- Thierry
- Pierre-Sylvain
- Gilles
- et moi







Nous arrivons un peu avant 08h00 à La Grange aux bois, le temps de boire un café, de faire quelques photos et nous voilà sur le départ à 08h20. Il fait relativement frais à cette heure là 8°C.



Sébastien à gauche toute

Nous partirons à une allure plutôt cool pour ne pas atomiser notre ami Sébastien qui n'a pas roulé depuis un bon moment mais qui a quand même eu le mérite d'essayer le 50 km.

Il faut également préciser que son VTT commence à dater et que son amortisseur arrière pompe, pompe, pompe, bien plus qu'un Shadok....
Ça ira bien mieux avec un Scott Spark tout neuf ;-)




 A 2,5 km premier shoot topo, nous prendrons une bonne grimpette pour rien... pas grave ça permet de chauffer les cuisses !!! Comme si nous avions besoin de ça... (perso 171 pulses en haut de la grimpette, ça commence bien)
La cocotte en question lors du shoot topo... un joli petit pic sur une courbe plutôt plate au départ ;-)



Jusqu'au 10ème kilomètre ça sera plutôt plat et fort agréable... Puis au 10ème kilomètre les choses sérieuses commencent... et ça grimpe, et ça grimpe...


Dans l'ensemble ça se passe plutôt bien pour le groupe mais Sébastien est en souffrance. Nous l'accompagnons à tour de rôle et essayons de le motiver.

Le premier ravitaillement arrive au 17ème kilomètre, il sera très bien fourni comme à l'habitude. Félicitations aux organisateurs et aux bénévoles !

Sébastien décidera d’abréger ses souffrances aux environs du 20ème ou 25ème kilomètre et empruntera le parcours du 17... il fera quand même 42 kilomètres au total !

Les grimpettes nous tirent dans les cuisses, mais ça vaut le coup car les descentes sont franchement bien sympa. Les passages en forêt sont vraiment très agréables et les chemins superbes. C'est légèrement gras par endroit mais rien de bien méchant. Seule ombre au tableau, des bucherons ont abattus 3 arbres qui sont, comme par hasard, tombés sur le chemin que nous devions emprunter... Ce n'est pas bien grave nous ferons un peu de porté qui finira de rajouter de la difficulté au parcours.

Les grimpettes et les descentes s'enchainent, les cuisses commencent à piquer et ne plus vouloir pousser dans les montées. Nous pousserons le VTT assez régulièrement.


Au deuxième ravito Cédric, Gilles, Thierry et moi hésitons à faire le 50. Nous discutons un peu avec les autres qui semblent déterminer à en découdre avec ce parcours... Yann S., Pierre-Sylvain, Florian et Florent nous quittent donc en partant à fond sur le 50.

Alors que nous pensions reprendre le parcours du 35 km nous nous retrouverons en fait sur le parcours du 50 et le terminerons plutôt bien dans l'ensemble. Personnellement j'avais retrouvé du jus et je pétais plutôt la forme... à ma grande surprise. Les pâtes du ravito auraient-elles fait leur effet ?

Cédric battra le record du nombre de crampes, d'abord crampes simples, puis crampes doubles et enfin crampes triples...

Cédric a l'air complètement rincé...

La dernière grimpette sera juste IMPOSSIBLE à monter, pour nous en tout cas, elle est longue, glissante et caillouteuse !!

Une petite bière offerte en fin de rando par Florian fera beaucoup de bien..

Nous casserons la croute avant de repartir histoire de recharger un peu les accus qui ont pris cher sur ce beau parcours.

 D'un avis général, de ceux ayant participé à l'édition 2014, ce parcours était plus simple mais plus sympathique que l'année précédente.


Un très bon état d'esprit et une très bonne ambiance animeront cette rando ! Merci les gars !



Titi (Thierry) et moi
Titi




























En rouge le parcours de 2015, en bleu celui de 2014



La petite bière et le sandwich feront beaucoup de bien



Panpan fidèle à lui même lors du retour...







2 commentaires:

  1. J'aurai du penser à prendre une paire de couches de rechange ......................

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    1. Arrête de remettre une couche..... MDR !!!!
      Ok, je sors !

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